Coros Apex 4 recensione – Il richiamo della natura selvaggia
Tag: Recensione | Coros | Intelligenti
21.1.2026 | 11 MIN
Tre anni: abbiamo aspettato così a lungo l’uscita della quarta generazione di Coros Apex 4. Quando ci si prende così tanto tempo, le aspettative si alzano inevitabilmente. L’Apex 4 ha soddisfatto le aspettative?
Quello che mi ha colpito di più del Coros Apex 4:
- design riuscito
- microfono e altoparlante davvero di qualità
- possibilità di telefonare
- mantenimento della tecnologia MIP per il display
- sensore di frequenza cardiaca un po’ altalenante (in modo piuttosto incostante fuori attività)
- maggiore velocità sia nell’interfaccia utente sia nelle mappe
- mappe più dettagliate
Forse qualcuno di voi si chiede: che fine ha fatto l’Apex 3? Non so a chi sia venuta l’idea, ma pare che Coros non volesse che qualcuno entrasse sul loro sito e scoprisse che in un’altra linea esiste un modello con numero più alto (ad es. Pace 4), anche se meno equipaggiato. È un piccolo indizio che probabilmente non vedremo il Vertix 3, ma passeremo direttamente ai “quattro” anche lì. Io continuo a credere che le persone non siano proprio sprovvedute, ma evidentemente Coros la vede diversamente.
Due misure, due colori
Se non i nomi, almeno misure e colori Coros li ha risolti in modo semplice.
Avete due diametri – 42 e 46 mm. E anche due colori per ciascuna variante – nero e bianco. Un solo materiale per il cinturino: silicone. Sinceramente, è una meraviglia. Diciamocelo: il 90% delle persone comprerà comunque uno di questi due colori e quel restante 10% sopravviverà al nero o al bianco.
Mentre Coros Nomad sembra ricalcato dalla serie Garmin Instinct, Apex 4 ha un design unico. Mi piace molto come Coros abbia lavorato sulle anse, che si estendono fino alla lunetta, anch’essa lavorata in modo interessante, con un apposito incavo dedicato per accoglierle.
Ho testato la versione da 42 mm: inizialmente ero un po’ perplesso perché sono abituato a diametri grandi (di solito 51 mm), ma devo ammettere che al polso è stata comodissima. Ho perfino iniziato a chiedermi se i miei orologi di tutti i giorni non siano inutilmente grandi.
La cassa è una combinazione di plastica e titanio di grado 5. Il vetro, leggermente incassato, è zaffiro. Onestamente, sono materiali piuttosto premium considerato il prezzo dell’orologio.
Quello che però ha alzato davvero l’esperienza, più di ogni altra cosa, è stato lo sblocco. Ho sempre provato un certo astio per il lucchetto “alla Coros” e dopo l’abbinamento lo disattivavo subito. Mi è sempre sembrata una sciocchezza: bisogna tenere premuta a lungo la corona per sbloccare. Non serve essere un genio: più volte al giorno ci riesce persino la manica della giacca, se portate l’orologio a destra come me.
Anche se l’ho sempre disattivato, questa volta no, perché il suono che l’orologio emette subito dopo lo sblocco è incredibilmente appagante.
Una gamma che resta fedele alla tradizione?
Negli ultimi anni gli utenti di smartwatch si sono divisi in due fazioni: chi si è innamorato dell’AMOLED e chi resta fedele al display MIP.
Con Coros la situazione sembrava in bilico quando sono arrivati Pace Pro e poi anche Pace 4 proprio con display AMOLED. Ma poi il fronte MIP si è un po’ rasserenato con Coros Nomad e ora può tranquillizzarsi ancora di più: anche Apex 4 ha ancora un display MIP.
Le differenze in breve. Il display AMOLED è ricco di colori, contrastato e molto più dinamico. Si usa, ad esempio, anche sugli smartphone. Se però dovesse restare sempre acceso, la batteria pagherebbe un prezzo alto. Per questo di solito si spegne. Il MIP, invece, è meno contrastato e meno “vivace” e può sembrare un po’ old-school, ma il suo grande vantaggio è la leggibilità sempre attiva e la capacità di sfruttare la luce del sole per migliorare la visibilità (display transflettivo).
Come per le misure della cassa, abbiamo anche due dimensioni di display – 1,4” e 1,2” (260 x 260 e 240 x 240 px).
La tecnologia è più o meno la stessa, ma devo fare i complimenti a Coros per la fluidità. Il controllo con la corona è un po’ fastidioso, perché sembra di dover girare tanto per spostarsi di una sola voce, ad esempio in un elenco. Qui il touchscreen aiuta parecchio. Però, onestamente, mi piacerebbe che una rotazione rapida della corona avviasse lo scorrimento continuo, invece di andare una voce alla volta.
Un’altra cosa che mi irrita un po’ è, paradossalmente, proprio il lucchetto che poco fa ho elogiato. Sull’orologio non è mostrato graficamente se è bloccato o meno. Se non premete la corona (lo schermo e qualsiasi altro tasto non fanno nulla), non lo scoprirete.
Gli elementi di controllo sulla cassa sono tre – corona girevole, tasto inferiore (scorre i widget dal quadrante e funge da “indietro”) e il nuovo pulsante azione. Questo mi rende felice, perché risolve esattamente ciò che mi infastidisce su altri marchi: con un solo tasto andate alla mappa e tornate indietro. Le schermate dati sono quindi sia orizzontali sia verticali. Immaginate di essere sulla seconda schermata dati, premete il pulsante azione, entrate nella mappa e una nuova pressione vi riporta alla seconda schermata (non all’inizio). Ottimo.
Il tasto Azione si può configurare per qualsiasi attività sportiva. Nel fitness di forza vi proporrà più che altro il passaggio tra le serie, ma nella corsa, ad esempio, lo switch delle schermate, l’aggiunta di una posizione e il lap successivo. Si può configurare allo stesso modo anche il tasto inferiore destro. Una certa configurabilità ce l’ha anche la corona: alla pressione mette subito in pausa l’attività e vi offre le opzioni successive, oppure, alla prima pressione, mostra il menu di ciò che volete fare. Potete quindi concludere e salvare l’attività senza metterla in pausa prima.
I quadranti tra cui scegliere sono “infiniti”: esattamente 4. E a me va benissimo così. Sono ottimizzati per l’autonomia e nessuno può riempirli di cavolate inutili.
L’uso dell’orologio è molto semplice e ci riuscirebbe anche il mio collega Filip, che – come potete vedere – mi piace bonariamente stuzzicare.
Dal quadrante potete scorrere in entrambe le direzioni tra widget come sonno, frequenza cardiaca, alba e tramonto, ultima attività, barometro ecc. Con la pressione della corona aprite il menu delle attività sportive. Con la pressione prolungata del tasto inferiore aprite invece il centro di controllo, dove trovate, per esempio, la sveglia, il controllo fotocamera, la funzione Trova il mio telefono, la visualizzazione della mappa ecc.
Il sensore cardio è di nuovo un po’ altalenante, ma il GPS funziona alla grande
Quali sensori troviamo dunque su Apex 4? In elenco: accelerometro, barometro, ECG, ricevitore GPS, giroscopio, bussola, pulsossimetro, sensore di frequenza cardiaca e termometro.
Quello che però interessa ai più è la precisione della rilevazione del battito e del posizionamento.
Il ricevitore GPS è in grado di lavorare con i segnali GPS, Galileo, GLONASS, BeiDou, QZSS e non solo su una frequenza, ma su due. Questo influisce ovviamente molto sull’autonomia, ma potete impostare diverse modalità GPS.
| Apex 4 (46 mm) | Apex 4 (42 mm) |
| Smartwatch | 24 d | 15 d |
| Endurance (GPS) | 65 h (17 h) | 41 h (11 h) |
| High (GPS) | 53 h (16 h) | 34 h (10 h) |
| Max (GPS) | 41 h (15 h) | 26 h (9 h) |
I valori tra parentesi indicano l’autonomia nella modalità scelta con la musica attiva.
È positivo che Coros finalmente dichiari l’autonomia in modalità smartwatch con misurazione della frequenza cardiaca ogni secondo.
Se confronto con i concorrenti principali, Forerunner 970 dura circa 21 ore in modalità GPS più precisa. Suunto Race 2, invece, arriva a 55 ore. Di conseguenza, Apex 4 si colloca in una sorta di terra di mezzo. A sua discolpa, la cassa è decisamente più piccola rispetto a Race 2.
Detto ciò, importante quanto l’autonomia è la qualità (il che vale anche in altre sfere della vita). E come se la cavano dunque i due sensori più importanti – ricevitore GPS e sensore di frequenza cardiaca?
Il GPS registra benissimo. Ecco la modalità MAX in bici durante il tragitto verso il lavoro:
L’orologio disegna magnificamente le singole curve della pista ciclabile. E in bici è ancora più impegnativo, perché vado a velocità più alta.
In generale, Coros non ha paura di mettere in mostra la precisione del GPS, soprattutto in montagna, arrivando a dichiarare sul sito: “Il nostro algoritmo GPS verticale più preciso di sempre”.
Con il cardio la situazione è a doppio taglio. Durante l’attività? Una meraviglia. Ecco una corsa sul tapis roulant: 15 minuti tranquilli, 10 minuti a ritmo, un attimo di calma e infine un finale in salita al massimo per far salire la frequenza cardiaca.
Blu – Coros Apex 4, viola – Polar Verity Sense.
Ma fuori dall’attività sportiva il sensore cardio è stato davvero altalenante. Mi è capitato più volte di stare seduto la mattina, con i Garmin sui miei soliti valori sotto i 50 bpm e con i Coros, per esempio, a 85. Se fosse successo una volta sola, l’avrei presa come una svista. Ma succedeva spesso e non ero l’unico: l’orologio l’ha testato anche il collega Kristián e ha notato la stessa cosa.
Il sonno non ha ancora un punteggio, e forse è meglio così
Per gli sportivi considero sempre fondamentale il monitoraggio del sonno, e quello di Coros ovviamente vi offre inizio e fine del sonno, la ripartizione temporale delle fasi e una valutazione complessiva su una scala a cinque colori. È positivo che Coros aggiunga anche un commento testuale sulla durata complessiva del sonno, la lunghezza delle singole fasi e il tempo trascorso svegli.
All’inizio mi ha un po’ deluso che Coros non abbia ancora un punteggio da 0 a 100, ma poi ho realizzato che forse è un bene. Invece di un numero ricevete una valutazione testuale che vi condiziona meno. Immaginate di svegliarvi, sentirvi bene e trovare un punteggio di 37. Molte persone a quel punto iniziano a suggerirsi la stanchezza. Con una valutazione testuale questo succede molto meno.
Apprezzo anche l’indicatore dell’intervallo della frequenza cardiaca. Nel monitoraggio del sonno avete a disposizione tre dati chiave – frequenza cardiaca minima, massima e media.
Per me è altrettanto importante la variabilità della frequenza cardiaca. Dall’orologio ottenete non solo la media dell’ultima notte, ma anche la curva degli ultimi sette giorni, con l’indicazione della finestra dei valori normali. Questa misurazione avviene tramite sensore ottico, che di notte, quando il corpo è a riposo, è più che sufficiente. È inoltre ottimo che con Coros abbiate anche la possibilità di una misurazione manuale con la funzione “Wellness check”, dove la variabilità viene misurata tramite ECG. Durante il giorno la variabilità misurata otticamente è rilevata in continuo e convertita in un valore di stress su una scala da 0 a 100.
Se amate le metriche sportive, Coros vi soddisferà
Nella schermata principale dell’app vi compare per primo il calendario degli allenamenti, che trovo assolutamente eccellente. A colpo d’occhio vedete i piani per l’intera settimana e potete creare gli allenamenti manualmente o attingere alla libreria di allenamenti direttamente di Coros. Non contiene solo la corsa su strada, ma anche trail running, ciclismo, nuoto, forza, arrampicata indoor e boulder. E lo dico apertamente: su questo aspetto Coros ha superato tutti. Nessun altro marchio, secondo me, lo ha implementato in modo così completo.
Mi diverte anche Effort Pace, un ricalcolo del passo su terreno pianeggiante a cui Coros aggiunge anche l’informazione sulla pendenza, cosa che finora, mi pare, faceva solo Suunto.
Il riepilogo di un’attività sportiva si presenta più o meno così:
Nell’allenamento di forza è utile la mappa muscolare, che mostra quali muscoli sono più affaticati in base agli esercizi inseriti. Ammetto che non mi diverte mai inserirli, quindi la mappa muscolare mi resta sempre vuota.
Nella schermata principale dell’app trovate poi anche il calcolo del carico di allenamento, lo stato di forma, il tempo di recupero consigliato e la mia funzione preferita, Running Fitness. Offre una valutazione molto chiara dei diversi componenti della corsa – endurance, threshold, speed e sprint – e, sulla loro base, stime dei tempi sulle varie distanze.
Coros, cosa rara, offre anche una versione desktop completa chiamata Training Hub. Così potete “sguazzare” nelle metriche sportive ancora di più, perché qui la piscina è decisamente più grande.
Fonte: https://coros.com/traininghub
Apex 4 sono i primi Coros con possibilità di telefonare
Parto da ciò che soggettivamente preferisco.
Mappe di tutto il mondo (e circa 27 GB di spazio). Molto più rapide, molto più dettagliate (zoom fino a 15 metri). Nomi delle vie, POI, curve di livello, navigazione turn-by-turn e, in più, un passaggio alla mappa estremamente veloce tramite il pulsante azione. Coros l’ha davvero raffinata e si vede che, in generale, il monitoraggio delle attività in corso è curato nei dettagli. Si capisce che a testare siano veri sportivi, non solo ambasciatori di circostanza.
Nel complesso, le mappe oggi si avvicinano probabilmente di più a quelle di Garmin e per la perfezione manca forse solo la colorazione differenziata dei sentieri escursionistici.
Un’altra piacevole sorpresa è non solo il microfono (già presente su Nomad), ma anche un altoparlante molto soddisfacente. Non solo lo sblocco dell’orologio “suona” alla grande, ma anche le chiamate, da entrambe le parti, hanno una qualità davvero alta. Il problema è che l’altoparlante non ha alcun sistema per espellere l’acqua. Per un po’ dopo l’immersione, quindi, non si sente quasi nulla e le chiamate diventano praticamente inutilizzabili.
Analogamente inutilizzabile è la chiamata attiva dei contatti direttamente dall’orologio. Il motivo è semplice – non c’è alcuna rubrica.
Ma sarò sincero… non chiamo praticamente mai qualcuno dall’orologio: mi limito a rispondere. Semplicemente, rispondo alle chiamate.
Già il solo fatto che Coros offra la possibilità di telefonare, per di più con qualità molto alta, lo considero un grande passo avanti. Nel contesto degli smartwatch sportivi, è un plus.
Con altoparlante e microfono sono collegati anche gli avvisi vocali direttamente durante l’attività e la possibilità di salvare note vocali legate a una posizione specifica.
Se quindi vi preparate a una gara e volete provare il percorso in anticipo, potete registrarvi note lungo tutto il tracciato e poi, a casa, rivedere tutto con calma e pianificare.
Per il resto, Coros ha la sua classica dotazione – sveglie, funzione Trova il mio telefono, lettore musicale…
In sintesi: Apex 4 vale la pena?
Onestamente, se fossi uno sportivo in cerca di un dispositivo per l’allenamento, non avrei alcun timore di scegliere Apex 4. Design eccellente, grande autonomia, base di metriche sportive e piani di allenamento sopra la media, sensori di qualità, materiali di qualità... In realtà non c’è molto da rimproverare (a parte la misurazione del battito fuori dall’attività). Inoltre, Coros ha aggiunto la possibilità di telefonare, ha migliorato le mappe e ha fissato un prezzo piuttosto accessibile.
Guardandolo però da recensore, questo modello l’abbiamo aspettato 3 anni. In anni tecnologici è forse tutta la vita di un dispositivo. Quindi, davvero un tempo lungo. E forse sono esigente, ma mi sarei aspettato qualcosa di più dal punto di vista software. Non abbiamo visto nessuna nuova funzione interessante e credo che Coros abbia ancora parecchio margine sulle funzioni che combinano salute e sport.
Ma questo è solo lo sguardo di un recensore un po’ viziato: se non avessi questo “vizio”, lo comprerei senza pensarci troppo. Solo per quel suono appagante del lucchetto.
Fonti foto:
- foto in studio – fotografi di Hodinky 365
- schermate – app Coros