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16.1.2026 | 10 MIN
Sul piano funzionale Coros Pace 4 non si discosta da ciò che Coros già sa fare, ma il prezzo lo rende uno dei dispositivi da allenamento più interessanti sul mercato. Ed è una combinazione difficile da ignorare.
Di Coros Pace 4 si può dire subito una cosa: non sono né palesemente brutti né particolarmente belli. Non sono orologi che qualcuno vi loderà a prima vista, ma non sono neppure quelli per cui dietro l’angolo qualcuno sussurra: “Mamma mia, che cosa ha al polso?”
Pace 4 abbandona la cornice lungo il bordo del display, mantiene la cassa in plastica e l’unico vero elemento nuovo è il tasto azione sul lato sinistro della cassa. L’avevo già lodato nella recensione di Apex 4:
I comandi sulla cassa sono tre: corona girevole, tasto inferiore (scorre i widget sul quadrante e vi riporta indietro di un passo) e il nuovo tasto azione. Mi rende felice perché risolve esattamente ciò che mi irrita in altri marchi: con un solo tasto arrivate alla mappa (nel caso di Pace 4, con navigazione a traccia) e tornate indietro.
Qui le schermate dati sono sia in orizzontale sia in verticale. Immaginate di essere sulla seconda schermata dati, premete il tasto azione, siete sulla mappa e, con una nuova pressione, tornate di nuovo alla seconda schermata (non all’inizio). È una soluzione davvero ben pensata.
Il tasto azione potete inoltre configurarlo per qualsiasi attività sportiva. Nella forza vi offrirà più o meno solo il passaggio tra le serie, mentre nella corsa il già citato passaggio tra schermate, l’aggiunta di un waypoint e un nuovo lap. Allo stesso modo si può configurare anche il tasto inferiore destro. Una certa configurazione ce l’ha anche la corona, che alla pressione mette subito in pausa l’attività e vi offre le opzioni su come procedere, oppure alla prima pressione mostra il menu di ciò che volete fare. Potete quindi concludere e salvare l’attività senza averla messa in pausa prima.
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Peccato però che il tasto azione sia tale solo durante un’attività sportiva. Al di fuori dell’attività sportiva, il tasto risulta decisamente passivo.
Il vero punto di forza del design della Pace 4 è da sempre il peso. Dipende dal tipo di cinturino (larghezza 22 mm), con scelta tra silicone e nylon. Con il cinturino in nylon Pace 4 pesa appena 32 grammi, con quello in silicone 40 g.
Sul suo sito Coros dichiara: «Con soli 32 grammi con il cinturino in nylon, PACE 4 è più leggero persino di un gel energetico in tasca».
Le dimensioni sono, a mio avviso, il più unisex possibile: il diametro della cassa è 43,4 mm. Lo spessore (escluso il sensore) è 11,8 mm.
Resistenza all’acqua 5 ATM, temperatura operativa da −20 °C a 50 °C. Spesso mi capita di vedere persone andare in sauna con uno smartwatch, e qui avete la risposta alla domanda se sia una buona idea.
Coros è stata molto precisa nel presentare l’evoluzione del display. Pace 4 ha infatti una risoluzione superiore del 164% rispetto alla terza generazione originale. A prima vista può sembrare un salto enorme, ma per natura tecnologica va detto che il MIP (la tecnologia precedente) ha di norma una risoluzione molto più bassa rispetto all’AMOLED, a cui Pace 4 è passato.
Nello specifico si tratta di un AMOLED touch da 1,2″ con risoluzione 390 × 390 px.
Onestamente, è davvero un piacere per gli occhi. Io però sono piuttosto pratico e forse, personalmente, avrei apprezzato un MIP. Il motivo è semplice: non mi piace quando il display si spegne del tutto. Voglio poter guardare l’ora senza agitare la mano. Detto ciò, mi è facile dirlo perché non ho difetti visivi. Per molti il MIP, per via della minore retroilluminazione e risoluzione, è semplicemente meno leggibile.
Quindi capisco che, in linea generale, sia una scelta migliore: l’AMOLED appare più moderno, è più leggibile e, a quanto pare, ha anche costi di produzione inferiori. E quando non serve combinare l’orologio con la ricarica solare, il MIP ha sempre meno senso.
Perché menziono la ricarica solare? Ad oggi (al 9 gennaio 2026) non esistono smartwatch che combinino display AMOLED e ricarica solare.
In ogni caso, Coros Pace 4 risulta fluido, il display ha un bel contrasto e un’enorme gamma di colori.
Se guardate alla concorrenza (escludendo la Cina), spesso gli sportwatch delle fasce più basse risparmiano su componenti: niente barometro e niente GPS dual‑band.
Coros, in questo, rompe un po’ lo standard, perché offre sia il barometro sia il GPS dual‑band.
Ho passato l’orologio in test a un collega triatleta, che le ha messe alla frusta, e qui trovate il confronto della frequenza cardiaca.
Allenamento di forza. Blu – Coros Pace 4, viola – Polar Verity Sense.
Nuoto. Blu – Coros Pace 4, viola – Polar Verity Sense.
Ciclismo indoor. Blu – Coros Pace 4, viola – Polar Verity Sense.
Allenamento di corsa a intervalli. Blu – Coros Pace 4, viola – Polar Verity Sense.
Diciamolo senza giri di parole. Con il ciclismo Pace 4 se l’è cavata bene, ma lì entrano in gioco poche variabili esterne. Negli altri sport non brilla particolarmente. Resta da capire se sia la precisione definitiva: Coros spesso lancia l’orologio, sistema qualche spigolo e poi fila tutto liscio – basta affinare gli algoritmi.
Cosa però è curioso: il recente Apex 4 misurava il battito senza problemi e Pace 4 è anche molto più leggero, quindi dovrebbe restare al polso come incollato. Forse avrebbero dovuto lasciare il sensore precedente di Pace 3, quello era preciso. :)
Sul GPS non abbiamo riscontrato anomalie: rilevazione affidabile.
Blu – Coros Pace 4, viola – Garmin Forerunner 970.
L’elenco completo dei sensori comprende accelerometro, barometro, giroscopio, bussola, termometro, ricevitore GPS, pulsossimetro e sensore di frequenza cardiaca.
Rispetto ai modelli superiori, a Pace 4 manca sostanzialmente solo l’ECG. Serve a misurare la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) in modo più preciso perché la valuta sull’attività elettrica del cuore, e non sul flusso sanguigno. Di notte, però, la HRV viene misurata tramite sensore ottico.
Quando la cassa è più piccola, di solito significa meno spazio per la batteria. Evidentemente nessuno l’ha detto a Coros, perché in modalità smartwatch arriva fino a 19 giorni di autonomia (6 giorni con Always‑on). Ancora più interessante è il salto nell’uso della GPS attiva.
In modalità HIGH l’orologio dura fino a 41 ore (30 ore con Always‑on), in modalità MAX arriva a 31 ore.
Valori davvero molto buoni. Con la musica attiva però l’autonomia cala sensibilmente, nello specifico a 14 ore. Il dual‑band con musica è ancora un po’ più energivoro e si scende a circa 12 ore.
Se conoscete gli orologi Coros, non vi annoierò con l’elenco completo e passo subito alle novità.
Note vocali. Una novità relativamente recente in casa Coros: potete salvare note vocali legate a una posizione specifica. Sì, non si registrano “nel vuoto”: devono sempre essere associate alla registrazione GPS del luogo. Potete così salvare un punto e aggiungere, ad esempio, una nota su un bel belvedere. Oppure percorrere in questo modo il tracciato di una gara futura. La riproduzione è però possibile solo sul telefono, perché Pace 4 non ha altoparlante.
Torcia. No, non è un classico LED. Semplicemente si illumina l’intero display, anche questo effetto del passaggio da MIP ad AMOLED.
Controllo musica. Un grande passo per la serie Pace, anche se nel mondo dei wearable è più una funzione di base.
Monitoraggio del ciclo mestruale. In sostanza si tratta della registrazione del ciclo con la possibilità di avvisi tre giorni prima e con previsione dell’ovulazione.
Il vero punto di forza di Coros è la ridotta differenziazione del portafoglio. Tralasciando la cartografia, Pace 4 è funzionalmente quasi al pari dei modelli top.
Dato che Coros è innanzitutto un marchio sportivo, parto proprio da qui.
E cosa misurano i Coros?
In queste metriche potete letteralmente sguazzare – sia nell’app sia nella versione desktop su computer. Dico sempre che Coros è per i maniaci della tecnica. Non sono orologi per principianti assoluti, perché le metriche non sono presentate in modo così divulgativo come fa la concorrenza. Ma va benissimo così. Coros vuole semplicemente che i suoi orologi li usino sportivi veri.
La valutazione dell’attività sportiva si presenta così:
Oppure potete sguazzare in questi numeri:
Guardate, con Coros avete la certezza che vi dirà tutto dell’allenamento: quali sono i vostri punti di forza e di debolezza nella corsa, se siete recuperati, qual è il vostro VO2 Max, quali muscoli avete sollecitato nell’ultimo allenamento di forza… La quantità di informazioni è davvero notevole.
E lodo sempre Coros anche per la libreria di allenamenti. Che si tratti di singoli workout o di interi piani, è difficile trovare un altro marchio con una dotazione così ricca come Coros.
Per quanto Coros primeggi nelle funzioni sportive, su quelle salute e smart resta un po’ indietro rispetto alla concorrenza.
Per la salute metto sempre al primo posto il monitoraggio del sonno. Lì Coros fa un buon lavoro. Scoprite tutto sulla durata del sonno, il rapporto tra le varie fasi e ottenete persino una valutazione testuale delle singole componenti: se vi siete svegliati poco, se il sonno è stato continuo, se avete trascorso abbastanza tempo nelle varie fasi… In passato mi lamentavo del fatto che Coros non avesse un numero unico e semplicissimo che valutasse il sonno su una scala 0–100, ma poi ho capito che una valutazione testuale e “a colori” ha un impatto psicosomatico un po’ più basso.
Nel corso della giornata l’orologio – ormai quasi scontato – misura frequenza cardiaca, stress, calorie e altre metriche.
Personalmente apprezzo la funzione Wellness Check, in cui l’orologio, in pochi secondi, misura frequenza cardiaca, sua variabilità, stress su una scala 0–100, frequenza respiratoria e saturazione dell’ossigeno nel sangue.
E le funzioni smart? Diciamolo chiaramente: Coros non ha mai costruito la sua reputazione su questo. E, in fondo, non è nemmeno il suo terreno naturale.
Probabilmente la funzione più “smart” è il lettore musicale, con cui potete caricare brani MP3 sull’orologio tramite l’app. Coros non supporta in alcun modo i servizi di streaming. Personalmente uso poco il player integrato, ma apprezzo molto la possibilità di controllare la musica riprodotta sul telefono – è una funzione che uso spesso.
Ancora più spesso, però, uso la navigazione. Pace 4 non ha cartografia, ma può mostrare la linea del percorso e avvisare delle svolte. In alternativa, tramite questa linea, vi riporta al punto di partenza dell’attività.
Se usate una action cam, Coros supporta il controllo di DJI, Insta360 e GoPro.
Pace 4 gestisce ovviamente anche i classici come sveglie, cronometro e notifiche. Ma su queste non avete alcuna possibilità di risposta – nemmeno su Android.
Non voglio ripetermi inutilmente. Che si tratti del più recente Nomad, di Apex o ora di Pace, il mio punto resta lo stesso: le funzioni non sono rivoluzionarie, ma il prezzo sì.
Guardando a tutte le novità, il quadro è questo:
Il nuovo sensore cardio è sicuramente un upgrade, ma per una piena affidabilità dovremo attendere ancora un po’.
Le note vocali per me non sono una funzione cruciale e, onestamente, non so se le userei nella vita di tutti i giorni.
Il controllo musicale è comodo.
Il calendario mestruale è un’aggiunta gradita per le donne, ma non è nulla di epocale.
Ma qual è il vero asso nella manica? Il prezzo.
Coros ha sostituito il vetro plastico con un vetro minerale, ha esteso l’autonomia e ha lasciato il prezzo quasi allo stesso livello della terza generazione. Ed è affascinante.
Io personalmente sono piuttosto parsimonioso e, se cercassi un dispositivo puramente per l’allenamento, Coros Pace 4 avrebbe davvero molto senso.
Quanto al sensore cardio, sono convinto che, se lo leggete tre mesi dopo l’uscita di questa recensione, sia già stato sistemato.
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